Accompagnement nutritionnel
L’activité sportive est l’une des composantes essentielles pour rester en forme.
Mais elle entraine aussi d’importantes carences nutritionnelles si nous ne faisons pas attention à ce que nous mangeons.
Les symptômes de ces carences passent souvent inaperçus car ils font partie de notre quotidien comme par exemple :
- Manque d’énergie ;
- Difficulté de récupération ;
- Problème de concentration ;
- Manque de motivation ;
- Irritabilité ;
- Stress ;
- Blessures.
La mise en place d’un accompagnement nutritionnel en complément des séances d’entrainement nous semble essentiel afin que vous puissiez pratiquer dans les meilleures conditions et au meilleur de vous-même.
Bénéficier d’un suivi continu est nécessaire pour changer certaines habitudes alimentaires de manière progressive qui vous suivront ensuite tout au long de votre vie.
Sportif occasionnel ou confirmé, vous disposerez d’un accompagnement personnalisé et adapté tout au long de l’année.
Disposer d’un accompagnement nutritionnel vous donnera accès à :
- Des questionnaires pour cibler vos besoins ;
- Un plan alimentaire adapté et personnalisé ;
- Des idées de recette ;
- 4 entretiens sur l’année.
Pour plus d’informations, rendez-vous à l’accueil de notre club.
Vous pouvez également réserver dès à présent votre accompagnement nutritionnel sur notre page d’inscription.
